Nuestra sesión será…
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Personalizada
Nuestras sesiones iniciales se dedicarán a evaluar tu bienestar actual y a crear un plan personalizado según tus necesidades y metas únicas.
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Específica
Todos tenemos ideas limitantes que nos impiden lograr un bienestar pleno. Trabajaré estrechamente contigo para ayudarte a identificarlas y transformarlas para poder vivir la vida que deseas.
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Integral
Te mostraré el camino para fomentar un aprendizaje que conecte mente, corazón y cuerpo, entendiendo que somos un todo y que cuanto más conectados estemos con el todo, más sentido y plenitud tendrán nuestras vidas.
8 Sesiones presenciales en Madrid
Te ofrezco la posibilidad de buscar un espacio situado cerca de tu casa o trabajo, para que el proceso sea lo más cómodo posible para ti.
Buscaremos juntos un lugar inspirador para compartir una buena comunicación: donde podré escucharte profundamente para poder entender tu proceso personal, acompañarte en lo que necesites y sostenerte en la transformación de tu identidad.
8 Sesiones online
Si vives fuera de Madrid o simplemente tu horario semanal está muy lleno; te ofrezco la posibilidad de reunirnos online vía zoom o Skype para optimizar el tiempo y poder sacar así, el máximo provecho de nuestros encuentros.
"En el silencio, podemos encontrar la fuerza y la claridad mental necesarias para tomar decisiones sabias y conscientes”
Silencio de Thich Nhat Hanh
¿Qué recibirás?
8 sesiones individuales de 55 minutos 1 vez por semana o cada 15 días.
Plan personalizado y ejercicios para ayudarte a alcanzar tus metas.
Herramientas, ideas y acciones para vivir una vida mas plena.